NUEVA FORMACIÓN

Nombre del taller: Atención al cliente en comercio.
Duración: 10h
Fechas de realización: 20, 23 y 24 de marzo.
Destinatarios/as: aquellas personas que participan en el Proyecto de Inserción Socio Laboral.
 
Es necesaria inscripción previa, poniendose en contacto con la técnica de referencia en el proyecto en el Teléfono: 91 877 44 62 o acudiendo en persona a la C/ serracines, 7.

8 DE MARZO: día internacional de la mujer

La mujer es la compañera del hombre, dotada con la misma capacidad mental...
Si por fuerza se entiende poder moral, entonces la mujer es infinitamente superior al hombre...
Si la no violencia es la ley de nuestro ser, el futuro está con las mujeres...

Mahatma Gandhi

#QueNoTeParen8M: La Concejalía de Igualdad convoca un concurso de tuits para celebrar el Día Internacional de las Mujeres

Un 8 de marzo de 1857, un grupo de obreras textiles tomó la decisión de salir a las calles de Nueva York a protestar por las míseras condiciones en las que trabajaban.Distintos movimientos se sucedieron a partir de esa fecha.  

El 5 de marzo de 1908, Nueva York fue escenario de nuevo de una huelga polémica para aquellos tiempos. Un grupo de mujeres reclamaba la igualdad salarial, la disminución de la jornada laboral a 10 horas y un tiempo para poder dar de mamar a sus hijos. Durante esa huelga, perecieron más de un centenar de mujeres quemadas en una fábrica de Sirtwoot Cotton, en un incendio que se atribuyó al dueño de la fábrica como respuesta a la huelga.

En 1910, durante la Segunda Conferencia Internacional de Mujeres Trabajadoras celebrada en Copenhague (Dinamarca) más de 100 mujeres aprobaron declarar el 8 de marzo como Día Internacional de la Mujer Trabajadora.

Actualmente, se celebra como el Día Internacional de la Mujer.

Desde esos primeros años, el Día Internacional de la Mujer ha adquirido una nueva dimensión mundial para las mujeres de los países desarrollados y en desarrollo. El creciente movimiento internacional de la mujer, reforzado por las Naciones Unidas mediante cuatro conferencias mundiales sobre la mujer, ha contribuido a que la conmemoración sea un punto de convergencia de las actividades coordinadas en favor de los derechos de la mujer y su participación en la vida política y económica. El Día Internacional de la Mujer es cada vez más una ocasión para reflexionar sobre los avances conseguidos, exigir cambios y celebrar los actos de valor y decisión de mujeres comunes que han desempeñado una función extraordinaria en la historia de los derechos de la mujer.

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Con seguir unos sencillos pasos podemos tener al momento nuesta vida laboral. Para ello previamente debes haber facilitado su teléfono móvil en la oficina de la seguridad social.

A través de la sede electrónica de la Seguridad Social.


Pasos a seguir:
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EL BANCO DE ALIMENTOS

Al menos 21 barrios fundan bancos de alimentos para dar de comer a familias sin recursos.
Al menos 868 familias, cerca de 4000 personas, participan en las despensas comunitarias de la capital y 10 municipios que organizan recogidas y repartos para ciudadanos sin recursos.

Os dejamos esta moticia con mas información.

Al menos 21 barrios fundan bancos de alimentos para dar de comer a familias sin recursos Al menos 868 familias, cerca de 4.000 personas, participan en despensas comunitarias que organizan recogidas y repartos para ellos y otros vecinos. Estas despensas están en al menos 11 distritos de la capital y 10 municipios madrileños, y la mayoría nació entre 2012 y 2014, con un fuerte crecimiento. "No somos caridad ni pedimos limosna, aquí quien se beneficia tiene que participar", dicen los portavoces de estos bancos de alimentos. ECO Actividad social ¿Qué es esto? 33% 11 0 209 411 12 Avatar del periodista FELICIANO TISERA FELICIANO TISERA 19.02.2015 @felitisera Facebook Google+ Centenares de familias, una veintena de despensas: en los últimos dos años han proliferado en la región los bancos de alimentos vecinales autogestionados, que dan de comer al menos a 868 familias (cerca de 4.000 personas), mediante su propio trabajo y la colaboración de ciudadanos y comercios de los barrios. Estas despensas vecinales están presentes al menos en 11 distritos de la capital y diez municipios de la región. Imágenes Despensa del banco de alimentos Tetuán 3 Fotos Pese a que la crisis estalló en 2008, la mayoría de las despensas autogestionadas que continúan operativas nacieron entre 2012 y 2014. Y han crecido a pasos agigantados, a fuerza de repartirse las tareas entre todos. Para participar en estos bancos de alimentos se requiere estar en paro y no poder llegar a fin de mes. Se organizan en asambleas celebradas generalmente una vez por semana, en donde se reparten las tareas: recogida a las puertas de los comercios, transporte de la mercadería, almacenamiento, composición de las bolsas y su reparto. Se reparten las tareas: recogida, transporte, almacenamiento, armado de bolsas y repartoPor ejemplo, la Despensa Solidaria de la Asamblea del Pueblo de Alpedrete surgió en mayo de 2013 con 10 personas, y hoy ya suma 139 familias, mientras que la despensa de la Asociación Vecinal La Unidad de Villaverde Este, duplicó sus beneficiarios desde que nació, hace poco más de un año, en enero de 2014, pasando de 40 a 80 familias. El banco de la Asamblea 15-M de Tetuán empezó en mayo de 2013 con 7 familias que procedían de desahucios, y hoy ya cuenta con 60 familias beneficiarias. Para el crecimiento es fundamental tener un espacio donde guardar los alimentos, clasificarlos y repartirlos: si el espacio no se los permite, no pueden crecer más y se forman listas de espera. "Hemos crecido mucho, pero no crecemos más porque no damos abasto", dice Ana, de la Despensa Solidaria de Majadahonda, que paga un local con la colaboración vecinal. Lo mismo dice Itziar, de la despensa solidaria de la AV Los Pinos de Retiro Sur: "No somos más porque tenemos un espacio limitado para almacenar la comida". La Asociación Vecinal La Unidad de Villaverde Este recibe el espacio de la radio comunitaria Onda Verde, que les permite guardar las recogidas en su sede. Mientras que el banco del 15-M de Tetuán utiliza para el almacenamiento y reparto las instalaciones del centro social La Enredadera de Tetuán, frente a la mezquita del barrio. El pequeño comercio Las tiendas de barrio suelen colaborar con las despensas solidarias, pese a que manejan unas cantidades muy inferiores a las de las cadenas de supermercados. La gente es reacia a dar dinero pero no comida: en el mercado de Barceló pueden dejarse vales pagados"Hacemos una campaña de concienciación en el comercio local, las pequeñas fruterías, porque se tiran muchos alimentos frescos; cuando sabemos que de una tienda se puede recoger comida, nos avisamos por el grupo de WhatsApp", dice Marcos, del Grupo de Alimentación de Ciudad Lineal, parte del Grupo Apoyo Mutuo de ese distrito. Tampoco la Red de Derechos Sociales (RDS) de Carabanchel se coloca en los supermercados. "Hacemos recogidas en bibliotecas, pero no queremos la dinámica del supermercado, buscamos alternativas para cubrir nuestras necesidades sin pedir limosna, queremos depender de nuestro trabajo", explica María, de la RDS de Carabanchel. La Despensa Solidaria de Malasaña, por su parte, ha creado la iniciativa "el kilo de tomate solidario" para que los visitantes del mercado de Barceló puedan donar comida. "La gente es reacia a dejar dinero, no a dejar comida, hemos pactado con el mercado de Barceló para que se puedan dejar vales pagados para nuestra despensa. Así, además, cubrimos la necesidad de alimentos frescos", explica Mónica, voluntaria de la despensa malasañera, subrayando que esta iniciativa interesa a todas las partes, porque el mercado se asegura así también que se consume en sus propias tiendas. No al asistencialismo: quien no colabora, no recibe Una constante de las despensas autogestionadas es que todos los beneficiarios deben colaborar de alguna manera. Todo el mundo tiene que aportar un mínimo de trabajo "Nos apartamos del asistencialismo de organizaciones como Cáritas y Cruz Roja, entendemos que nuestra función es que los vecinos se organicen y cubran sus necesidades”, señala Miguel, de La Unidad de Villaverde Este. Su mecánica es la misma que la de la mayoría de despensas autogestionadas: se ubican a las puertas de un supermercado con una mesa y carteles, reparten octavillas y apelan a la solidaridad vecinal. "Todo el mundo tiene que colaborar un mínimo de veces al mes, las madres que tienen niños pueden cuidarle los niños a otra madre, o llevar comida para vender y que eso pague el local, lo que se pueda: pero no recibes si no colaboras", dice Ana, de la Despensa Solidaria de Majadahonda. En la agrupación Pan Para Todos, de Collado Villalba, también instan a los integrantes de las 170 familias beneficiarias a que se impliquen. "Tienen que movilizarse, no nos gustan las actitudes pasivas, estar activo mantiene la dignidad y el estado psíquico adecuado para salir adelante", dice Luis, psicólogo que colabora con Pan para Todos. Gran parte de los beneficiarios de las diferentes despensas son inmigrantes, ya que habitualmente ellos carecen de las redes de contención familiar o habitacional con la que suelen contar los españoles. "Hay una conexión intercultural, y los que somos voluntarios que participamos solo por solidaridad tenemos que encajar que dirijan ellos, los que tienen necesidad, sobre los que no la tenemos", explica Ana, de la despensa comunitaria de Majadahonda. Equidad en el reparto Los equipos organizativos de las despensas suelen utilizar una serie de baremos para llevar a cabo el reparto de alimentos. "Hacemos lotes únicos para que no haya problemas entre los beneficiarios, los único que reciben cosas diferentes son los que tienen bebés, a quienes se les dan pañales, toallitas, potitos o leches especiales", explica Almudena, de la Asamblea de Tetuán. Otro factor común de las despensas autogestionadas es su carácter crítico: dicen que este trabajo lo deberían hacer a los Servicios Sociales. "Además de ayudar, es una forma de protesta, porque quien tendría que hacerse cargo de esto son los Servicios Sociales", dice Itziar, de la Asociación Vecinal Los Pinos (Retiro), cuya despensa comunitaria es gestionada por las 20 familias beneficiarias. Una opción para los 'nuevos pobres' Los bancos de alimentos autogestionados son una buena alternativa para personas que han trabajado toda su vida y de repente se han visto sin trabajo y con unos compromisos que no pueden asumir. Así aportan algo de su saber hacer y se aseguran la comida. Como Estoy encantada de estar aquí, ayudando y siendo ayudada Irene, que trabajó hasta hace dos años como secretaria de dirección en la empresa pública de ingeniería Ineco, donde estuvo quince años. Divorciada, con una niña de ocho años y una hipoteca que pagar, no llega a fin de mes y tuvo que acudir a la despensa de Tetuán. "Leí en la prensa un artículo y me acerqué", explica Irene, quien con los 426 euros que cobra del SEPE y los 250 que le pasa el padre de su hija le quedan apenas 76 euros para vivir todo el mes, tras pagar sus 600 euros de hipoteca. Por eso lleva un año y medio en el banco de alimentos, donde aporta sus habilidades administrativas y de organización. "Desde el primer día me sentí muy acogida y estoy encantada de estar aquí, ayudando y siendo ayudada, hasta que me salga un trabajo", señala. Manoli: "Nos alimentamos gracias a la despensa" Manoli es una vecina del barrio de Retiro que vive en un piso de alquiler con una hija de 30 años sin ingresos que tiene una niña de 8 años y otra de 2 años. Si pagas, no comes, y si comes, no pagasCobra una pensión de de viudedad de 487 euros con la que tiene que hacer frente a 200 euros de alquiler y comunidad, con lo que le quedan 300 euros para servicios, comida, y otros gastos. "Hace un año que comemos de lo que traemos de la despensa, porque solo tenemos el ingreso de mi pensión ", explica Manoli. "Si pagas, no comes, y si comes, no pagas: gracias a la despensa es que nos alimentamos", dice. Manoli vive en una vivienda de protección oficial del Ayuntamiento hace 20 años, y dice que recibe una variedad de alimentación y de productos para su nieta pequeña que es fundamental para llegar a fin de mes. "Recibimos lo que nos toca: pasta, arroz, leche, pañales, potitos, a veces tenemos patatas, naranjas...", explica. Despensas comunitarias: datos clave Madrid capital AV Los Pinos (Retiro) 20 familias. Desde enero de 2014. AV La Unidad de Villaverde Este 80 familias. Asamblea 15-M Tetuán 60 familas. La Villana (Vallecas) 69 familias. Red de Derechos Sociales (Carabanchel) 15 familias. Llegó a haber 40 familias. Apoyo Mutuo Ciudad Lineal 15 familias. Despensa Solidaria de Malasaña 4 familias. Llegó a haber 30. RSP Centro Arganzuela 20 familias RSP Latina Carabanchel 74 familias RSP Puente de Vallecas 5 familias RSP Villa de Vallecas 13 familias Comunidad de Madrid Asamblea del Pueblo de Alpedrete 139 familias (31 menores de 3 años, 113 entre 4 y 12 años) . Majadahonda. Despensa Solidaria 45 familias. Collado Villalba. Pan para Todos 170 familias. Fuenlabrada. Plataforma Hoy por ti 20 familias. RSP Torrejón de Ardoz 14 familias RSP Alcalá de Henates 13 familias RSP Alto Jarama 27 familias RSP Alcorcón 30 familias RSP Parla 12 familias RSP Arganda del Rey 23 familias Bolsa básica para una alimentación completa y nutritiva Hidratos de carbono: Arroz, pasta, cereales, azúcar, galletas, harina. Proteínas vegetales: Legumbres (garbanzos, lentejas, alubias, etc.), sopas y caldos en brick. Proteínas animales: Latas de pescado (sardinas, bonito) o de carne (chopped, jamón), leche. Fibra y vitaminas: Verduras envasadas, zumos, tomate frito o triturado. Comidas preparadas: Latas de fabada, de cocido, de lentejas a la riojana. Grasas saludables: Aceite de oliva. Alimentos infantiles: papillas, potitos, leches especiales. Infusiones y desayunos: Café, caco, té, mermeladas. Otros: Frutos secos, aceitunas, chocolate. Higiene: Pañales, compresas, detergente, gel, jabón, champú, desodorante, dentífrico, cepillo de dientes. Consulta aquí más noticias de Madrid. Contrata el Depósito NARANJA de ING DIRECT a 3 meses al 1,90% TAE. Más fotos relacionadas En otras webs Hallan un monje momificado que estaría vivo, según varios budistas (El Mundo) Al Bayern se le congelan las ideas (Marca) Descubre recetas que te ayudan a acelerar el tránsito (AlimentaSonrisas.es) Generación Y - Por qué el puesto de trabajo tiene que cambiar (Workplace by Fujitsu & Intel) También te recomendamos Una foto sin retocar de Cindy Crawford, cerca de los 50 y en bikini, revoluciona Twitter (20Minutos.es) El actor Dani Rovira cuestiona a través de Twitter el "spam robotizado" de Podemos (20Minutos.es) Cómo descubrir quién está detrás de un número desconocido que te llama o envía un WhatsApp (20Minutos.es) Dakota Johnson: "Mi escena favorita de '50 sombras de Grey' es en la que pierdo la virginidad" (20Minutos.es) recomendado por Además en 20minutos.es NACIONALUnos treinta subsaharianos entran en Melilla TELEVISIÓN'Dos hombres y medio' pondrá fin a doce años de éxito DEPORTESDavid Ferrer avanza en Río de Janeiro y Robredo cae eliminado INTERNACIONALLibia pide armar a su ejército contra el terrorismo CINEEl director de 'Distrito 9' estará a cargo de la quinta entrega de 'Alien' SALUDGimnasios para todos los bolsillos ECONOMÍA"Los fraudes sugieren la necesidad de mejorar la cultura financiera" MOTOREl automóvil que sabía demasiado Minutecas relacionadas Bancos Madrid Vídeo Miles de madrileños se alimentan de despensas comunitarias autogestionadas Miles de madrileños se alimentan de despensas comunitarias autogestionadas Vídeo Valcarce se retira de la carrera por liderar el PSM Valcarce se retira de la carrera por liderar el PSM ¿Cómo elegirá el PSM a su nuevo candidato? 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Zoom: Al seleccionar una zona de la gráfica cualquiera, esta se ampliará. Automáticamente aparecerá un botón a la derecha con las letras reset zoom. Pinchando ahí, la gráfica volverá a su posición inicial. Más información Comentarios (11) Correcciones (1) 20minutos.es responde(0) Facebook Twitter 11 Comentarios Suscribirse por RSS Escribir un nuevo comentario Inicia sesión o regístrate para usar estas opciones Ver: Ordenar por:

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Al menos 21 barrios fundan bancos de alimentos para dar de comer a familias sin recursos Al menos 868 familias, cerca de 4.000 personas, participan en despensas comunitarias que organizan recogidas y repartos para ellos y otros vecinos. Estas despensas están en al menos 11 distritos de la capital y 10 municipios madrileños, y la mayoría nació entre 2012 y 2014, con un fuerte crecimiento. "No somos caridad ni pedimos limosna, aquí quien se beneficia tiene que participar", dicen los portavoces de estos bancos de alimentos. ECO Actividad social ¿Qué es esto? 33% 11 0 209 411 12 Avatar del periodista FELICIANO TISERA FELICIANO TISERA 19.02.2015 @felitisera Facebook Google+ Centenares de familias, una veintena de despensas: en los últimos dos años han proliferado en la región los bancos de alimentos vecinales autogestionados, que dan de comer al menos a 868 familias (cerca de 4.000 personas), mediante su propio trabajo y la colaboración de ciudadanos y comercios de los barrios. Estas despensas vecinales están presentes al menos en 11 distritos de la capital y diez municipios de la región. Imágenes Despensa del banco de alimentos Tetuán 3 Fotos Pese a que la crisis estalló en 2008, la mayoría de las despensas autogestionadas que continúan operativas nacieron entre 2012 y 2014. Y han crecido a pasos agigantados, a fuerza de repartirse las tareas entre todos. Para participar en estos bancos de alimentos se requiere estar en paro y no poder llegar a fin de mes. Se organizan en asambleas celebradas generalmente una vez por semana, en donde se reparten las tareas: recogida a las puertas de los comercios, transporte de la mercadería, almacenamiento, composición de las bolsas y su reparto. Se reparten las tareas: recogida, transporte, almacenamiento, armado de bolsas y repartoPor ejemplo, la Despensa Solidaria de la Asamblea del Pueblo de Alpedrete surgió en mayo de 2013 con 10 personas, y hoy ya suma 139 familias, mientras que la despensa de la Asociación Vecinal La Unidad de Villaverde Este, duplicó sus beneficiarios desde que nació, hace poco más de un año, en enero de 2014, pasando de 40 a 80 familias. El banco de la Asamblea 15-M de Tetuán empezó en mayo de 2013 con 7 familias que procedían de desahucios, y hoy ya cuenta con 60 familias beneficiarias. Para el crecimiento es fundamental tener un espacio donde guardar los alimentos, clasificarlos y repartirlos: si el espacio no se los permite, no pueden crecer más y se forman listas de espera. "Hemos crecido mucho, pero no crecemos más porque no damos abasto", dice Ana, de la Despensa Solidaria de Majadahonda, que paga un local con la colaboración vecinal. Lo mismo dice Itziar, de la despensa solidaria de la AV Los Pinos de Retiro Sur: "No somos más porque tenemos un espacio limitado para almacenar la comida". La Asociación Vecinal La Unidad de Villaverde Este recibe el espacio de la radio comunitaria Onda Verde, que les permite guardar las recogidas en su sede. Mientras que el banco del 15-M de Tetuán utiliza para el almacenamiento y reparto las instalaciones del centro social La Enredadera de Tetuán, frente a la mezquita del barrio. El pequeño comercio Las tiendas de barrio suelen colaborar con las despensas solidarias, pese a que manejan unas cantidades muy inferiores a las de las cadenas de supermercados. La gente es reacia a dar dinero pero no comida: en el mercado de Barceló pueden dejarse vales pagados"Hacemos una campaña de concienciación en el comercio local, las pequeñas fruterías, porque se tiran muchos alimentos frescos; cuando sabemos que de una tienda se puede recoger comida, nos avisamos por el grupo de WhatsApp", dice Marcos, del Grupo de Alimentación de Ciudad Lineal, parte del Grupo Apoyo Mutuo de ese distrito. Tampoco la Red de Derechos Sociales (RDS) de Carabanchel se coloca en los supermercados. "Hacemos recogidas en bibliotecas, pero no queremos la dinámica del supermercado, buscamos alternativas para cubrir nuestras necesidades sin pedir limosna, queremos depender de nuestro trabajo", explica María, de la RDS de Carabanchel. La Despensa Solidaria de Malasaña, por su parte, ha creado la iniciativa "el kilo de tomate solidario" para que los visitantes del mercado de Barceló puedan donar comida. "La gente es reacia a dejar dinero, no a dejar comida, hemos pactado con el mercado de Barceló para que se puedan dejar vales pagados para nuestra despensa. Así, además, cubrimos la necesidad de alimentos frescos", explica Mónica, voluntaria de la despensa malasañera, subrayando que esta iniciativa interesa a todas las partes, porque el mercado se asegura así también que se consume en sus propias tiendas. No al asistencialismo: quien no colabora, no recibe Una constante de las despensas autogestionadas es que todos los beneficiarios deben colaborar de alguna manera. Todo el mundo tiene que aportar un mínimo de trabajo "Nos apartamos del asistencialismo de organizaciones como Cáritas y Cruz Roja, entendemos que nuestra función es que los vecinos se organicen y cubran sus necesidades”, señala Miguel, de La Unidad de Villaverde Este. Su mecánica es la misma que la de la mayoría de despensas autogestionadas: se ubican a las puertas de un supermercado con una mesa y carteles, reparten octavillas y apelan a la solidaridad vecinal. "Todo el mundo tiene que colaborar un mínimo de veces al mes, las madres que tienen niños pueden cuidarle los niños a otra madre, o llevar comida para vender y que eso pague el local, lo que se pueda: pero no recibes si no colaboras", dice Ana, de la Despensa Solidaria de Majadahonda. En la agrupación Pan Para Todos, de Collado Villalba, también instan a los integrantes de las 170 familias beneficiarias a que se impliquen. "Tienen que movilizarse, no nos gustan las actitudes pasivas, estar activo mantiene la dignidad y el estado psíquico adecuado para salir adelante", dice Luis, psicólogo que colabora con Pan para Todos. Gran parte de los beneficiarios de las diferentes despensas son inmigrantes, ya que habitualmente ellos carecen de las redes de contención familiar o habitacional con la que suelen contar los españoles. "Hay una conexión intercultural, y los que somos voluntarios que participamos solo por solidaridad tenemos que encajar que dirijan ellos, los que tienen necesidad, sobre los que no la tenemos", explica Ana, de la despensa comunitaria de Majadahonda. Equidad en el reparto Los equipos organizativos de las despensas suelen utilizar una serie de baremos para llevar a cabo el reparto de alimentos. "Hacemos lotes únicos para que no haya problemas entre los beneficiarios, los único que reciben cosas diferentes son los que tienen bebés, a quienes se les dan pañales, toallitas, potitos o leches especiales", explica Almudena, de la Asamblea de Tetuán. Otro factor común de las despensas autogestionadas es su carácter crítico: dicen que este trabajo lo deberían hacer a los Servicios Sociales. "Además de ayudar, es una forma de protesta, porque quien tendría que hacerse cargo de esto son los Servicios Sociales", dice Itziar, de la Asociación Vecinal Los Pinos (Retiro), cuya despensa comunitaria es gestionada por las 20 familias beneficiarias. Una opción para los 'nuevos pobres' Los bancos de alimentos autogestionados son una buena alternativa para personas que han trabajado toda su vida y de repente se han visto sin trabajo y con unos compromisos que no pueden asumir. Así aportan algo de su saber hacer y se aseguran la comida. Como Estoy encantada de estar aquí, ayudando y siendo ayudada Irene, que trabajó hasta hace dos años como secretaria de dirección en la empresa pública de ingeniería Ineco, donde estuvo quince años. Divorciada, con una niña de ocho años y una hipoteca que pagar, no llega a fin de mes y tuvo que acudir a la despensa de Tetuán. "Leí en la prensa un artículo y me acerqué", explica Irene, quien con los 426 euros que cobra del SEPE y los 250 que le pasa el padre de su hija le quedan apenas 76 euros para vivir todo el mes, tras pagar sus 600 euros de hipoteca. Por eso lleva un año y medio en el banco de alimentos, donde aporta sus habilidades administrativas y de organización. "Desde el primer día me sentí muy acogida y estoy encantada de estar aquí, ayudando y siendo ayudada, hasta que me salga un trabajo", señala. Manoli: "Nos alimentamos gracias a la despensa" Manoli es una vecina del barrio de Retiro que vive en un piso de alquiler con una hija de 30 años sin ingresos que tiene una niña de 8 años y otra de 2 años. Si pagas, no comes, y si comes, no pagasCobra una pensión de de viudedad de 487 euros con la que tiene que hacer frente a 200 euros de alquiler y comunidad, con lo que le quedan 300 euros para servicios, comida, y otros gastos. "Hace un año que comemos de lo que traemos de la despensa, porque solo tenemos el ingreso de mi pensión ", explica Manoli. "Si pagas, no comes, y si comes, no pagas: gracias a la despensa es que nos alimentamos", dice. Manoli vive en una vivienda de protección oficial del Ayuntamiento hace 20 años, y dice que recibe una variedad de alimentación y de productos para su nieta pequeña que es fundamental para llegar a fin de mes. "Recibimos lo que nos toca: pasta, arroz, leche, pañales, potitos, a veces tenemos patatas, naranjas...", explica. Despensas comunitarias: datos clave Madrid capital AV Los Pinos (Retiro) 20 familias. Desde enero de 2014. AV La Unidad de Villaverde Este 80 familias. Asamblea 15-M Tetuán 60 familas. La Villana (Vallecas) 69 familias. Red de Derechos Sociales (Carabanchel) 15 familias. Llegó a haber 40 familias. Apoyo Mutuo Ciudad Lineal 15 familias. Despensa Solidaria de Malasaña 4 familias. Llegó a haber 30. RSP Centro Arganzuela 20 familias RSP Latina Carabanchel 74 familias RSP Puente de Vallecas 5 familias RSP Villa de Vallecas 13 familias Comunidad de Madrid Asamblea del Pueblo de Alpedrete 139 familias (31 menores de 3 años, 113 entre 4 y 12 años) . Majadahonda. Despensa Solidaria 45 familias. Collado Villalba. Pan para Todos 170 familias. Fuenlabrada. Plataforma Hoy por ti 20 familias. RSP Torrejón de Ardoz 14 familias RSP Alcalá de Henates 13 familias RSP Alto Jarama 27 familias RSP Alcorcón 30 familias RSP Parla 12 familias RSP Arganda del Rey 23 familias Bolsa básica para una alimentación completa y nutritiva Hidratos de carbono: Arroz, pasta, cereales, azúcar, galletas, harina. Proteínas vegetales: Legumbres (garbanzos, lentejas, alubias, etc.), sopas y caldos en brick. Proteínas animales: Latas de pescado (sardinas, bonito) o de carne (chopped, jamón), leche. Fibra y vitaminas: Verduras envasadas, zumos, tomate frito o triturado. Comidas preparadas: Latas de fabada, de cocido, de lentejas a la riojana. Grasas saludables: Aceite de oliva. Alimentos infantiles: papillas, potitos, leches especiales. Infusiones y desayunos: Café, caco, té, mermeladas. Otros: Frutos secos, aceitunas, chocolate. Higiene: Pañales, compresas, detergente, gel, jabón, champú, desodorante, dentífrico, cepillo de dientes. Consulta aquí más noticias de Madrid. Contrata el Depósito NARANJA de ING DIRECT a 3 meses al 1,90% TAE. 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Zoom: Al seleccionar una zona de la gráfica cualquiera, esta se ampliará. Automáticamente aparecerá un botón a la derecha con las letras reset zoom. Pinchando ahí, la gráfica volverá a su posición inicial. Más información Comentarios (11) Correcciones (1) 20minutos.es responde(0) Facebook Twitter 11 Comentarios Suscribirse por RSS Escribir un nuevo comentario Inicia sesión o regístrate para usar estas opciones Ver: Ordenar por:

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LOS NIÑOS VIAJAN GRATIS

El Consorcio Regional de Transportes estimula el uso del transporte público ampliando la edad para que los niños viajen gratis, de 3 pasa a 6 años. Esta normativa  se aplicará en Metro, EMT y autobuses interurbanos.

Para usar este servicio gratuito se facilitará a estos niños una tarjeta sin contacto de color verde, sera emitida de forma gratuita a partir del mes de Marzo.

Para mas información consulta en la página web  www.madrid.org.

SE ACTIVO/A, PARTICIPA CON TU COMUNIDAD

Podemos participar en nuestra comunidad a través del Banco del Tiempo que es un sistema de colaboración que facilita la creación de un mercado de ofertas y demandas donde se intercambian conocimientos y/o servicios que usan el tiempo como moneda de cambio.

Otra forma de participar en la comunidad es con la Red de Solidaridad Popular, es un proyecto de solidaridad que pretende capacitar a las personas para establecer nuevos modos de relación social y económica, dotar de herramientas a las personas más vulnerables para que desde la cooperación y la solidaridad puedan salir de dicha situación.
Desde Red de Solidaridad Popular se pretende crear o fortalecer servicios necesarios para superar situaciones de emergencia social como: despensas solidarias, ayudas para libros, asistencia sanitaria...

HUELLA EN LAS REDES SOCIALES

Vivimos en un mundo tecnológico, globalizado y social. En nuestros procesos de búsqueda de empleo es necesario estar presentes en las redes sociales y portales de empleo on line, pero estas redes pueden descartarnos en los procesos de selección.
Os dejamos esta noticia.

Boletín Oficial de Alcalá de Henares

Ya tenemos a nuestra disposición el BOAH.

Desde Enero de 2015 se publica el Boletín Oficial del Ayuntamiento de Alcalá de Henares. En él podemos encontrar todos los acuerdos y actos que se lleven a cabo en el Ayuntamiento de Alcalá de Henares. 

Se publicará con una periodicidad mensual en la Sede Electrónica del Ayuntamiento.

Aquí tenemos ya el Nº1.

¿Buscas trabajo? Cuida tus contactos

Cuando buscamos trabajo siempre nos dice que nuestros contactos serán un gran apoyo en este proceso. Por esto tenemos que mantener informados a nuestros familiares, amigos y conocidos de nuestra búsqueda de empleo. Aqui os demajos un enlace con más información.